Az idősebb korban az egészséges táplálkozás különösen fontos, hiszen a megfelelő étrend nemcsak a fizikai jólétünket, hanem az életminőségünket is javítja. Azt mondják, hogy a magyar emberek többsége a szemével is eszik, nemcsak a szájával, így nehéz lemondani a nyálcsorgatóan íncsiklandó csülök…
Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik az egészség megőrzése és a különböző betegségek időben történő felismerése. A 60 év feletti korosztály esetében a rendszeres egészségügyi szűrések kulcsszerepet játszanak a megelőzésben és a hosszú távú egészséges élet fenntartásában. Ezek a szűrések nem…
A 70 év feletti férfiak egészsége kiemelten fontos, hiszen ebben az életkorban számos betegség kockázata nő. A férfiakat gyakran érintik olyan egészségügyi problémák, mint a szív- és érrendszeri betegségek, a prosztata problémák, a cukorbetegség és a mozgásszervi problémák. Az alábbiakban…
Október 1-jén minden évben világszerte megünnepeljük a Nyugdíjasok Világnapját, vagy más néven az Idősek Világnapját. Az ENSZ közgyűlése 1990-ben hívta életre ezt az ünnepet, amely a társadalom legidősebb tagjaira irányítja a figyelmet, és kiemeli az idősek jogait, méltóságát és hozzájárulásukat a…
Az internetes csalások világában a nyugdíjasok különösen kiszolgáltatott célcsoportot jelentenek. Az online térben tapasztalatlanabbak, így könnyebben áldozatául eshetnek a különféle átveréseknek. Az idősek gyakran keresnek online lehetőségeket, amelyek megkönnyítik a mindennapi életüket vagy…
Az életminőség fenntartása nyugdíjasként gyakran kihívást jelenthet, hiszen a nyugdíj összege sokszor nem elegendő az eddigi életszínvonal biztosításához. Magyarországon az átlag nyugdíj 2024 januárjában 230 700 forint, míg a medián nyugdíj összege 204 300 forint. Bár évente történik korrekció, így…
