December elején mindannyiunk szívét megdobogtatja a készülődés izgalma. A fények, az illatok, a régi emlékek… de valljuk be őszintén: a gyomrunk is összerándul kicsit, ha a pénztárcánkra gondolunk. A nyugdíj nem lett több, a boltokban az árak viszont mintha minden héten emelkednének. De tudjátok…

 A nyugdíjas évek sokak számára az eddigi életmód megváltoztatásának, a mindennapok leegyszerűsítésének és a megérdemelt pihenésnek az ideje. Ugyanakkor ezzel a korszakkal együtt járhat egy komoly kérdés: mi történjen az otthonunkkal? A nagy családi ház vagy tágas lakás, amely évtizedeken át…

Az ünnepek közeledtével különösen fontos, hogy az idősebb családtagjainkat is bevonjuk a közös ünneplésbe. Az idősek számára az ünnepi időszak gyakran magányos lehet, különösen, ha elvesztették szeretteiket vagy már nem tudnak úgy részt venni a hagyományokban, mint korábban. Az alábbiakban hat olyan…

A nyugdíjkorhatár elérése nem feltétlenül jelenti a munkaerőpiac végleges elhagyását, hiszen egyre több nyugdíjas dönt úgy, hogy aktív marad, akár anyagi okokból, akár a hasznos időtöltés érdekében. Magyarországon a nyugdíj melletti munkavégzés kedvező feltételeket kínál azok számára, akik szeretnék…

Ahogy az ember idősödik, a mindennapi feladatok elvégzése – beleértve a háztartás rendben tartását – egyre nagyobb kihívást jelenthet. Azonban néhány praktikus tanács és megfelelő tervezés segítségével az idősek is könnyedén fenn tudják tartani otthonuk tisztaságát és rendezett állapotát, miközben…

Nyugdíjas búcsúztatók gyakran megható és fontos események, amikor a kollégák, barátok egy hosszú és eredményes pályafutást ünnepelnek. Az ilyen alkalmakat különösen emlékezetessé teheti egy finom és szeretettel készített sütemény. Ha nem szeretnél túl sok időt tölteni a konyhában, de mégis valami…

Az idősebb korban az egészséges táplálkozás különösen fontos, hiszen a megfelelő étrend nemcsak a fizikai jólétünket, hanem az életminőségünket is javítja. Azt mondják, hogy a magyar emberek többsége a szemével is eszik, nemcsak a szájával, így nehéz lemondani a nyálcsorgatóan íncsiklandó csülök…

Október 1-jén minden évben világszerte megünnepeljük a Nyugdíjasok Világnapját, vagy más néven az Idősek Világnapját. Az ENSZ közgyűlése 1990-ben hívta életre ezt az ünnepet, amely a társadalom legidősebb tagjaira irányítja a figyelmet, és kiemeli az idősek jogait, méltóságát és hozzájárulásukat a…

Az internetes csalások világában a nyugdíjasok különösen kiszolgáltatott célcsoportot jelentenek. Az online térben tapasztalatlanabbak, így könnyebben áldozatául eshetnek a különféle átveréseknek. Az idősek gyakran keresnek online lehetőségeket, amelyek megkönnyítik a mindennapi életüket vagy…

A nyugdíjasok számára a közlekedés megkönnyítése érdekében Magyarországon több kedvezmény áll rendelkezésre, amelyek közé tartozik a tömegközlekedés ingyenes használata is. Különösen Budapest területén fontos tudni, hogy kinek nem kell jegyet váltania, valamint milyen szabályokat érdemes szem előtt…